テストは時間との戦い！
時間的プレッシャーの活用（１）
入試やテストは間違いなく
時間との戦い！です。
時間内にやりきらないと
合格点に届くのは難しい…
でも、慌てて急ぎすぎても
正答率は低くなるかも…
本当は実力がある人でも
時間管理がうまくいないと
本来の得点ができないことも。
時間は気にしないといけない
けれど、気にしすぎてもまた
効果は見込めないようです。
「時間プレッシャー」
という研究論文を見ました。
“限られた時間の中で課題を
完了させる時間的負荷”
に関する研究です。
それによると
時間的プレッシャーが強いと
・早く終わらせようとしがち
・ミスやエラーが増加
・学習そのものが嫌になる
という弊害もあるようです。
逆にプレッシャーが弱いと
・集中力が減退する
・先延ばししてしまう
・達成感が得られにくい
というデメリットも。
適度に時間的プレッシャーをかけ
上手にコントロールできることが
入試やテストでは大切です。
ではどうすればよいか？
明日のブログで続きを！
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