脳のコンディションを整えるには
腸内環境を整えることが大事。
確かに緊張すると
お腹が痛くなる（笑）
繋がっている証拠だ。
腸内環境を整えると風邪予防にもなる。
免疫力がアップするからだ。
その点
ヨーグルトは とってもいい。
スタハ たつむら
PS 昨日 スタッフが 高３の受験生と面談しているのを
ずっとそばで聞いていたら
ヨーグルトの話をしていた。
スタッフ 「 R１ヨーグルト 飲んでる？ あれいいよ。」
受験生 「 もう飲んでいます（笑）」
スタッフ 「 精神安定剤的にもいいよね あれ（笑）」
受験生 「 そうですね（笑）」
ヨーグルトで 一致したようだった笑
早速 家で 調べたら ヨーグルトがいいって書いてあったので
おすそ分け（笑）
最近は 腸内フローラとかの研究も進んでいて
腸がクローズアップされている。
がんばれ受験生！試験までのカウントダウン
大学入試共通テストまで令和8年1月17日、18日 |
国公立大学前期試験まで令和8年2月25日 |
私立高校入試まであと令和8年1月30日 |
公立高校入試まであと令和8年3月10日、11日 |
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