【 ★ やる気が先か 習慣が先か? 】

 

 

やる気が先か

習慣が先か。

 

 

 

ほとんどの人は

習慣が先だろう。

 

 

東大の池谷教授は

 

「側坐核が活動することでやる気が出る」と

教えてくださっている。

 

その「側坐核」は 行動しないと動かないんです笑

 

つまり 行動するから やる気が出るんです。

 

 

 

スタハ 辰村

 

 

PS   そのためには 小さい行動をまず する習慣にした人が勝ち

 

つまり 例えば 私は 塾を経営しているので

 

「塾」にいくという行動。

 

最初から青チャートなどの分厚い問題集を机の上において

するのではなく

ハードルをうんと下げて

塾にまずいく

そして 

1 先生と軽い雑談笑

2 入室カードを通す笑

 

簡単ですね

 

そしたら  だんだんルーティーンが固定化して

簡単に勉強を始められるようになるというわけです

 

 

仕事でも何でもそうですね笑

 

 

とにかく

 

 

「習慣」にしたら

人生「勝ち」なんです

 

それこそ 「価値」があるんです笑

 

 

 

PS  スタハは「習慣の塾」です

人間の根本を育てたいと思っています

 

 

習慣は一生の財産になります

 

 

 

 




 

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